Tag Archives: telur terbaik untuk sarapan

TELUR MAKANAN TERBAIK UNTU SARAPAN

Di balik kandungan kolesterolnya yang tinggi (rata-rata 200 mg/butir), telur merupakan menu sarapan yang bagus. Jika dilihat dari nutrisinya, telur punya banyak manfaat yang belum tentu dimiliki lauk lainnya. Selama tidak dikonsumsi berlebihan atau rata-rata 1-2 butir per hari, telur … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di makanan | Tag , , | Tinggalkan komentar