Tag Archives: sayur

SAYUR LODEH CAMPUR

Sayur lodeh merupakan salah satu hidangan khas Jawa yang menggugah selera. Masakan ini terkenal dengan kuah santannya yang gurih, berpadu dengan aneka sayuran dan potongan tempe.Tak hanya nikmat, sayur lodeh juga memiliki nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Di balik rasanya … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

Tips menghadapi anak susah makan sayur

1. Buat menu makanan berbahan sayur dengan rasa yang enak Biasanya, anak susah makan sayur karena rasanya yang kurang sedap dibanding makanan lain, sehingga mereka tidak suka dan lebih memilih makanan non sayur. Orang dewasa juga pastinya tidak suka jika … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , | Tinggalkan komentar

SALAD LETTUCE

Sedang diet? Salad dengan rumput laut dengan saus wijen ini cocok jadi pilihan. Taburan ayam pok-pok yang gurih jadi protein santapan gurih segar ini. Racikan salad yang praktis sehat ini memakai wakame atau rumput laut Jepang. Jenis rumput laut ini … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , , , | Tinggalkan komentar

GENJER SAUS TIRAM

Bahan: – 2 ikat genjer( Cuci, potong potong, remas remas dengan garam, bilas) – 3 siung bawang merah, 2 siung bawang putih; kupas, cuci, potong potong – 1 buah tomat;cuci, potong potong – 8 buah cabai rawit merah, 3 buah … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

ASEM TETELAN SPESIAL

  Sajian seperti asem asem tetelan blimbing sayur ini sangat pas untuk Anda sajikan sebagai menu sehari-hari. Belimbing sayur dan tomat hijau memberikan rasa segar alami. Bahan-bahan/bumbu-bumbu:300 gram tetelan 1.750 ml air 50 gram buncis, dipotong 3 cm1 buah wortel, … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Buah dan Sayur Terbaik untuk Turunkan Berat Badan

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka makan buah dan sayur adalah pilihan terbaik. Dari semua jenis buah dan sayur, ada beberapa buah yang paling efektif untuk menurunkan berat badan. Apa saja? Buah dan sayur menggantikan makanan berkalori tinggi yang … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

Buah dan Sayur Pelawan Kolesterol Jahat

Kadar kolesterol tinggi dalam darah dapat menjadi faktor risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Kebanyakan penyebab kolesterol tinggi adalah dari makanan, tapi buah dan sayur berikut justru bagus untuk menurunkan kolesterol jahat. Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , | Tinggalkan komentar

SAYUR BAYAM LOMBOK IJO

Sayur gaya kampung ini bahannya sederhana. Karena memakai paduan kaldu dan santan maka rasanya gurih enak. Bersiaplah tersengat rasa pedas cabai hijau keriting yang segar! Bahan: 1 sdm minyak sayur 100 gram bayam (sudah di bersihkan dan di potong potong) … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kuliner sayur | Tag , , | Tinggalkan komentar