Tag Archives: protein

IKAN DENGAN PROTEIN TINGGI YANG COCOK UNTUK DIET

Dipublikasi pada Agustus 19, 2024 oleh permatailmugroup

1. Ikan TeriSiapa sangka, ikan berukuran cilik ini ternyata termasuk jenis ikan yang mengandung protein tinggi. Dikutip dari laman Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA), 100 gram ikan teri mentah mengandung sekitar 20 gram protein. Selain itu, ikan teri juga kaya … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

KEBIASAAN YANG MEMBUAT PERUT BUNCIT

Dipublikasi pada Agustus 16, 2024 oleh permatailmugroup

Penting untuk mengetahui kebiasaan makan yang membuat perut buncit agar Anda bisa mulai mengurangi hal-hal tersebut. Di sisi lain, perlu untuk mulai menjaga pola makan dan olahraga teratur agar lemak di area perut bisa segera pergi. Berikut ini beberapa kebiasaan … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , , | Tinggalkan komentar

MAU RAMBUT SEHAT?BERIKAN DIA PROTEIN

Dipublikasi pada Mei 5, 2011 oleh permatailmugroup

Protein selama ini diketahui baik untuk membantu membangun otot, tapi nutrisi yang satu ini juga penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Orang yang memiliki gangguan rambut rontok seringkali dianjurkan untuk meningkatkan asupan proteinnya baik dari makanan, suplemen protein atau suplemen … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , | Tinggalkan komentar