Tag Archives: menu ibu hamil

MINYAK IKAN CEGAH DEPRESI JELANG MELAHIRKAN

Dipublikasi pada Maret 15, 2014 oleh permatailmugroup

Uji klinis yang dilakukan University of Connecticut School of Nursing, Amerika Serikat menemukan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi omega-3 asam lemak secara signifikan dapat mengurangi risiko depresi postpartum, depresi yang dialami ibu hamil menjelang kelahiran. Untuk studi ini, peniliti mengikutsertakan … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , | Tinggalkan komentar

TUMIS BAYAM WIJEN

Dipublikasi pada Januari 28, 2014 oleh permatailmugroup

Selama masa kehamilan, kebutuhan gizi ibu sangat penting. Perlu makanan yang seimbang, khususnya sayur-sayuran untuk menunjang pertumbuhan janin yang maksimal. Coba deh resep bayam wijen ini, yang pastinya lezat tapi juga bergizi tinggi.   Bahan:100  gram bayam, di-blanching1       sendok makan … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , | Tinggalkan komentar