Tag Archives: membakar lemak perut

BUAH BUAHAN YANG BERFUNGSI MEMBAKAR LEMAK PERUT

1. ApelMengutip NDTV, apel mengandung banyak senyawa antioksidan flavonoid dan serat sehat. Kandungan ini membuat apel menjadi salah satu buah terbaik untuk mengusir perut buncit. Serat pektin pada apel terurai secara perlahan. Proses yang lebih panjang ini dapat mempertahan rasa … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , , , , , , , | Tinggalkan komentar

CARA MEMBAKAR LEMAK PERUT

Berikut beberapa cara yang bisa Anda kombinasikan: 1. Aerobik atau kardioLemak visceral atau lemak perut bisa dihilangkan melalui latihan kardio atau aerobik selama 30 menit setiap hari. Beberapa kardio aerobik yang bisa dilakukan mulai dari jalan cepat, bersepeda, lari, mendayung, … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , , , , | Tinggalkan komentar