Tag Archives: makan sehat membiasakan makan sejak kecil

Jika sudah terlanjur menjadi kebiasaan, cara makan yang tidak sehat akan sulit diubah. Karena itu, untuk mencegah kegemukan dan berbagai komplikasinya, cara makan yang sehat berikut ini harus mulai dibiasakan sejak masih anak-anak. Beberapa mitos yang salah sering memicu kebiasaan … Baca lebih lanjut →