Tag Archives: khasiat jalan kaki

KHASIAT JALAN KAKI

Dipublikasi pada Januari 16, 2012 oleh permatailmugroup

Studi dalam beberapa tahun terakhir semakin mengukuhkan bahwa berjalan tergopoh-gopoh dan bukan jalan santai memang memberi banyak manfaat bagi kesehatan kita. Inilah sembilan manfaat yang dapat diperoleh dari aktivitas jalan kaki (1) Serangan Jantung. Pertama-tama tentu menekan risiko serangan jantung. Kita … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , | Tinggalkan komentar

MANFAAT JALAN KAKI PAGI

Dipublikasi pada April 22, 2011 oleh permatailmugroup

Jalan kaki di pagi hari adalah cara sederhana untuk membuat tubuh tetap bugar. Kesegaran yang didapatkan di pagi hari mulai dari udara dan lingkungan akan berdampak terhadap tubuh. Kondisi ini membuat tubuh siap melakukan berbagai aktivitas selama seharian. Setidaknya ada … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , , | 2 Komentar