Tag Archives: ibu hamil

CEMILAN UNTUK IBU HAMIL

Dipublikasi pada November 19, 2013 oleh permatailmugroup

Selagi hamil, maunya ngemil terus.  Boleh, tapi pilih snack yang nutrisinya juara! Dua kali sehari makan kudapan (snack), penting bagi ibuhamil untuk melengkapi pemenuhan kebutuhan gizi harian. Tetapi, sebaiknya kurangi snack yang: – Terlalu manis, tinggi kalori namun kosong nutrisi.– Terlalu asin, terlebih … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , | Tinggalkan komentar

MENGATASI SEMBELIT IBU HAMIL

Dipublikasi pada September 27, 2011 oleh permatailmugroup

Ketika usia kehamilan Anda memasuki trimester ke-2, biasanya mulai muncul keluhan sembelit. Masalah ini dapat diatasi dengan mengonsumsi makanan sumber serat sebanyak 20-35 gram/hari. 5 buah yang paling berserat ini bisa menjadi pilihan: 1. Pear, mengandung 5-6 gram serat/100 gram … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , , , , | Tinggalkan komentar

Jangan Remehkan Ibu Hamil yang Kena Rubella

Dipublikasi pada Juni 27, 2011 oleh permatailmugroup

Yogyakarta, Jangan anggap remeh dengan Campak Jerman (Rubella). Sebab gejala-gejalanya hampir sama dengan penyakit campak biasa. Namun bila virus tersebut berkembang pada saat ibu hamil, itu bisa membahayakan bagi perkembangan janin atau bayi yang dikandung. “Penyakit campak terutama Rubella itu … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , , | Tinggalkan komentar

Tabel Pekembangan Janin dan Ibu Hamil

Dipublikasi pada Mei 8, 2011 oleh permatailmugroup

Semua Bunda pasti ingin janin yang dikandungnya selalu sehat. Salah satu indikator terbaik janin dalam keadaan sehat adalah dengan memperhatikan pertumbuhannya dalam kandungan, yaitu dengan melihat berat badan bunda, dan berat serta tinggi badan janin. Seberapapun kurus atau gemuknya badan … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di ibu dan anak, info kesehatan, kesehatan | Tag , , | Tinggalkan komentar

Kondisi-kondisi yang Memaksa Ibu Hamil Harus Istirahat Total

Dipublikasi pada Maret 5, 2011 oleh permatailmugroup

Beberapa ibu hamil disarankan istirahat total (bed rest) untuk mengamankan kehamilannya yang sangat ringkih. Kondisi apa saja yang membuat ibu hamil harus istirahat total, dan benarkah tidak boleh turun dari tempat tidur? Bed rest yang dilakukan oleh ibu hamil ada … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di info kesehatan, kesehatan | Tag , , , | Tinggalkan komentar

IBU HAMIL PERLU DIET???

Dipublikasi pada Februari 18, 2011 oleh permatailmugroup

Siapa bilang ibu hamil tidak perlu diet? Diet yang benar adalah mengatur pola makan secara benar dan bergizi. Seperti apakah pola makan ibu hamil yang benar? Ini contohnya! Menurut dr. Phaidon L. Toruan, MM, pengertian diet yang sebenarnya adalah mengatur … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , , | Tinggalkan komentar

JIKA IBU HAMIL KEKURANGAN VITAMIN

Dipublikasi pada Februari 12, 2011 oleh permatailmugroup

Ibu hamil harus punya cukup nutrisi. Jika ibu hamil kekurangan nutrisi dan vitamin maka bisa menimbulkan masalah pada kesehatan ibu dan janin yang dikandungnya. Apa saja akibatnya? Kebutuhan nutrisi tertentu yang meningkat membuat ibu hamil berisiko mengalami defiensi pada beberapa … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , | Tinggalkan komentar

OLAHRAGA IBU HAMIL

Dipublikasi pada November 24, 2009 oleh permatailmugroup

Dalam rangka pembukaan kantor permata ilmu (akhir Maret 2011) akan di adakan kursus menulis buku gratis untuk mencoba kursus di permata ilmu. Peserta hanya di bebani biaya pendaftaran dan CD pelatihan total sebesar 50.000. Jadwal kursus hari Rabu dan kamis … Baca lebih lanjut →

Dipublikasi di senam hamil | Tag , , | Tinggalkan komentar