Tag Archives: diet

Buku Baru

Buku ini sebenarnya sudah terbit beberapa bulan yang lalu, tapi akan saya kenalkan kembali. Monggo, yang berminat dapatkan di toko buku kesayangan anda

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , | Tinggalkan komentar

5 JENIS KARBOHIDRAT YANG BAIK UNTUK DIET

Karbohidrat seringkali dianggap sebagai musuh utama bagi para wanita yang sedang diet dan ingin menurunkan berat badan. Padahal karbohidrat juga dibutuhkan oleh tubuh. Nah, agar asupannya tetap terjaga, apa saja karbohidrat yang tetap aman dikonsumsi pendiet? Lyssie Lakatos, RD, ahli … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , | Tinggalkan komentar

RUMUS HIDUP SEHAT

Berbagai artikel kesehatan di media, berbagai saran medis yang kadang pro kontra dan beragam iklan produk yang mengklaim produk sehat membuat segalanya terasa membingungkan. Michael Pollanmengajak kita untuk kembali ke cara hidup sederhana yang sehat namun kerap dilupakan oleh masyarakat modern … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Uncategorized | Tag , , , | Tinggalkan komentar