Tag Archives: diet 40 tahun keatas

Kombinasi usia 40 tahun dan berat badan berlebih dapat sangat membahayakan kesehatan. Oleh karena itu, menerapkan pola hidup sehat di usia 40 tahun sangat diperlukan, salah satunya dengan menjaga berat badan tetap ideal.  Kelebihan berat badan dan obesitas berhubungan dengan penyakit-penyakit kronis, … Baca lebih lanjut →