Tag Archives: buah

BUAH PERTAMA UNTUK BAYI

Si kecil sudah berusia 6 bulan? Ini berarti ia mulai harus dikenalkan pada makanan pendamping ASI, termasuk buah-buahan. Tapi tunggu dulu ada rambu-rambu yang perlu diketahui dalam memperkenalkan buah-buahan pada bayi. Apa saja ya? Hindah Muaris, pemerhati kulinologi yang banyak … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di ibu dan anak, kesehatan, makanan | Tag , , | Tinggalkan komentar

Buah dan Sayur Pelawan Kolesterol Jahat

Kadar kolesterol tinggi dalam darah dapat menjadi faktor risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Kebanyakan penyebab kolesterol tinggi adalah dari makanan, tapi buah dan sayur berikut justru bagus untuk menurunkan kolesterol jahat. Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , | Tinggalkan komentar

SAAT YANG TEPAT UNTUK MENGONSUMSI BUAH BUAHAN

Buah-buahan kaya akan serat dan berbagai macam vitamin. Namun tidak banyak orang yang tahu kapan waktu makan buah yang benar, sebelum ataukah sesudah makan? Banyak sekali manfaat yang diperoleh dengan mengonsumsi buah secara teratur. Buah kaya akan serat, vitamin, mineral … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di info kesehatan, kesehatan | Tag , , | 2 Komentar

SEHATNYA BUAH BERWARNA MERAH

Makanan merah umumnya mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kulit dan mata, juga kaya serat dan antioksidan untuk menjaga jantung serta mencegah beragam penyakit. Masukkan makanan merah ini ke dalam menu harian Anda. 1. Jambu biji Buah paling … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan, khasiat buah, makanan sehat | Tag , , , , , , , , , , | 3 Komentar

GANGGUAN BAB? APA PENYEBABNYA?

Buang Air Besar (BAB) memang bisa dilakukan kapan saja, tapi kebanyakan orang merasa nyaman bila BAB lancar di pagi hari. Apa yang harus dilakukan bila di pagi hari susah BAB? BAB yang lancar sangat penting untuk kesehatan karena BAB membantu … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan, khasiat buah | Tag , , , , | Tinggalkan komentar