Category Archives: kesehatan

KHASIAT JUS BUAH

Claire Bates dalam Daily Mail menuliskan bahwa para ilmuwan telah menemukan khasiat jus delima yang kaya anti oksidan baik untuk jantung.Hanya dengan minum 1 gelas/hari dapat memperbaiki aliran darah sebesar 1/3. Terdapat 7 jus buah berkhasiat yang memiliki manfaat bagi … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , , , , , , | Tinggalkan komentar

ANEKA JUS SEHAT DARI SAYURAN

SAYURAN merupakan sumber makanan yang diklaim sehat. Kandungan antioksidan, mineral dan vitamin di dalamnya sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan menangkal radikal bebas. Anda dianjurkan untuk mengonsumsi lima takar sayur per hari untukmenjadikan tubuh Anda semakin sehat. Akan tetapi, … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan, Uncategorized | Tag , , , , | 2 Komentar

KEBIASAAN YANG MEMBUAT RAMBUT TETAP SEHAT

Tinggal di negara dengan iklim tropis lebih memudahkan dalam perawatan kulit maupun rambut. Beruntung bagi perempuan Indonesia, karena mereka yang tinggal di iklim kering memiliki rambut yang lebih sehat. Nah, tugas Anda adalah merawat kesehatan rambut agar tetap terjaga. Mulailah … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , , | Tinggalkan komentar

CARA MENGGUNAKAN OBAT DENGAN BENAR

Secara Umum Cara Penggunaan Obat yang Benar adalah sebagai berikut: * Minum sesuai dengan petunjuk / aturan yang terdapat dalam kemasan obat bebas dan bebas terbatas tersebut. * Jika penggunaan obat dirasa tidak memberi manfaat, segera ke dokter. * Tidak … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , , , , , | Tinggalkan komentar

Nutrisi Seimbang Paruh Baya

Fungsi organ dan aktivitas yang menurun serta hilangnya selera makan sering menjadi pemicu penyakit degenatif. Hindari kemungkinan itu dengan mengupayakan menu makanan sehat dan seimbang. Penyakit degenarif seperti jantung, ginjal, hati dan lain-lainnya pada mereka yang sudah berusia paruh baya … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , | Tinggalkan komentar

SEHATNYA BUAH BERWARNA MERAH

Makanan merah umumnya mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kulit dan mata, juga kaya serat dan antioksidan untuk menjaga jantung serta mencegah beragam penyakit. Masukkan makanan merah ini ke dalam menu harian Anda. 1. Jambu biji Buah paling … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan, khasiat buah, makanan sehat | Tag , , , , , , , , , , | 3 Komentar

KEBIASAAN YANG BURUK UNTUK KULIT

Terkadang kita lupa atau tidak mengetahui rutinitas kesehatan dan kecantikan kulit yang sebaiknya dilakukan. Untuk itu kami mengingatkan Anda hal-hal yang sebaiknya tidak dilakukan. Seperti dikutip Ourvanity, jangan mengabaikan hal-hal berikut ini, agar kesehatan dan kesegaran kulit tetap terjaga. Terlalu … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , | 4 Komentar

EFEK SAMPING OLAH RAGA

Selain pola hidup sehat dan nutrisi yang cukup, syarat lain untuk mendapatkan tubuh sehat dan bugar adalah olahraga secara teratur. Namun olahraga juga bisa memicu efek samping yang tidak terduga, meski tetap lebih banyak manfaatnya. Berikut ini beberapa efek samping … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , , , , , , | Tinggalkan komentar

KHASIAT SAWO

Selain kaya gula, sawo juga mengandung zat gizi lain seperti mineral, vitamin, karbohidrat, dan serat pangan. Buah ini juga baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Buah sawo (Achras sapota L) cukup dikenal masyarakat Indonesia. Baunya harum dan rasanya manis … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan, makan sehat | Tag , , , | 6 Komentar

JENIS BATUK PADA ANAK

Batuk merupakan salah satu gejala yang paling sering ditemukan pada anak, dan merupakan keluhan yang seringkali menyebabkan orang tua membawa anak mereka ke dokter. Batuk merupakan gejala dari sebagian besar infeksi pernapasan. Infeksi pernapasan meliputi: * Infeksi pernapasan atas, seperti … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di kesehatan | Tag , , | Tinggalkan komentar