apakah kursus menulis buku cocok untuk lansia?

Kursus menulis buku sangat cocok dan bermanfaat bagi lansia. Tidak ada batasan usia untuk menjadi penulis, dan usia lanjut sering kali menjadi masa emas untuk berbagi pengalaman hidup. Banyak program pelatihan dirancang khusus untuk pensiunan guna membantu mereka menyusun buku inspiratif, fiksi, atau memoar. 

Berikut adalah alasan mengapa kursus menulis buku cocok untuk lansia:

• Terapi Mental dan Emosional: Menulis, khususnya expressive writing (menulis bebas), berfungsi sebagai terapi untu melepaskan emosi terpendam, mengurangi beban pikiran, da meningkatkan suasana hati.
• Menjaga Fungsi Kognitif: Aktivitas menulis dan membaca membantu menjaga ketajaman otak, meningkatkan daya ingat, dan fokus, yang sangat penting bagi kesehatan mental lansia.
• Sarana Warisan Cerita: Lansia dapat menggunakan waktu luang untuk menulis pengalaman hidup, memoar, atau kisah inspiratif untuk diwariskan ke generasi berikutnya.
• Mengatasi Kesepian: Bergabung dengan komunitas atau kelas menulis memberikan interaksi sosial baru dan lingkungan belajar yang mendukung.
• Fleksibilitas: Kursus menulis saat ini banyak tersedia secara daring (online) atau workshop santai yang tidak menuntut fisik, sehingga sesuai dengan kondisi lansia. 

Tips untuk Lansia yang Ingin Menulis:

• Mulai dengan tema yang dicintai (misalnya: memoar, pengalaman karir, atau hobi).
• Fokus pada konsistensi, bukan kecepatan.
• Ikuti pelatihan yang dirancang khusus untuk pemula usia lanjut, salah satunya seperti di Permata Ilmu Jogjakarta