Es Buah Leci Segar Untuk Ibu Hamil

Untuk ibu hamil di trimester awal, sajian es leci segar ini, bisa mengurangi serangan rasa mual yang seringkali datang.

Bahan:
5 buah jeruk, peras ambil airnya. 4 batang sereh.
2 cm jahe ukuran sedang, kupas, potong kecl dan memarkan.
100 gram buah leci.
100 gram gula pasir.
300 cc air.
Es batu secukupnua.

Cara membuatnya:
1. Rebus jahe, sereh dan gula pasir, aduk hingga gula larut dan air matang. Angkat, diamkan hingga dingin.
2. Tambahkan perasan air jeruk dan masukkan buah leci.
3. Masukkan ke dalam kulkas, keluarkan ketika akan disajikan dengan ditambah es batu.
Untuk 2 gelas.

sumber: http://www.kehamilansehat.net

avatar Tidak diketahui

About permatailmugroup

permata ilmu group adalah Lembaga yang bergerak dalam bidang penerbitan, agen penyalur naskah dan kursus kepenulisan. Kami ingin memberikan informasi yang bermanfaat dan segala hal tentang kami di blog ini. Selamat menikmati
Pos ini dipublikasikan di Uncategorized dan tag , , , , , . Tandai permalink.

Tinggalkan komentar